sua nutricionista em VILA VELHA e ONLINE

Nutricionista especialista em emagrecimento e lipedema

Nutricionista especialista em emagrecimento e lipedema

Emagreça com equilíbrio e método, adaptado à sua rotina e sem dietas restritivas

Um acompanhamento nutricional pensado para mulheres que querem emagrecer com consciência, recuperar a autoestima e manter o resultado sem viver no efeito sanfona.


Aqui o foco não é cortar tudo, é entender o seu metabolismo, tratar possíveis inflamações (como o lipedema) e construir um plano que funcione na sua rotina.


Chegou a hora de fazer diferente e viver um emagrecimento que realmente fica.

AS 4 ETAPAS PARA UM
EMAGRECIMENTO DE SUCESSO:

Consolidação e
Manutenção

Diagnóstico Metabólico

Ajustes e Aceleração

Estratégia Personalizada

Análise completa da sua rotina, histórico alimentar, composição corporal, exames e principais dificuldades.

Aqui entendemos o que realmente está impedindo seu emagrecimento.

Você aprende a manter o resultado, organizar sua alimentação e sustentar o emagrecimento a longo prazo.

Estratégia alimentar personalizada, adaptada à sua rotina, preferências e realidade.

Acompanhamento contínuo com ajustes estratégicos conforme sua evolução. O plano evolui junto com você.

Eu quero que você viva uma
Real Transformação!

Eu sou resultado dessa mudança!!!

Por muito tempo, eu sempre tive um corpo considerado “normal”, até começar a sentir dores nas pernas, mais inchaço e perceber que algo não estava certo.

Descobri então que tenho lipedema grau 1, não era um caso extremo, mas era suficiente para me causar desconforto e insegurança.


Quando ajustei minha alimentação e reduzi inflamação, meu corpo respondeu: menos dor, menos inchaço, mais consciência.

Hoje, como nutricionista, uso essa vivência para ajudar mulheres que querem emagrecer com estratégia e entender o que realmente está travando seus resultados, porque às vezes o problema não é falta de esforço, é falta de direcionamento.

Tem dúvidas se o

ACOMPANHAMENTO

é para você?

Então, vou te contar para QUEM é:

E para QUEM não é:

Você que cansou de perder peso e ganhar tudo de novo, e quer um emagrecimento que dure de verdade


Você que busca um acompanhamento próximo, com orientação em cada fase do processo


Você que quer voltar a se olhar no espelho com confiança e se sentir bem nas próprias roupas


Você que sofre com inchaço, retenção ou suspeita de lipedema e percebe que não é “só gordura comum”

Você que quer resultados rápidos e milagrosos sem mudar a rotina



Você que ainda acredita que dieta da internet resolve o problema



Você que não quer se comprometer com um processo gradual e real



Você que procura uma fórmula mágica em vez de aprender a cuidar do próprio corpo.

Se você é essa pessoa, saiba que o Acompanhamento é para você!

PRAZER, ME CHAMO YASMIN SOUZA

Sou nutricionista com foco em emagrecimento feminino estratégico e lipedema.


Acredito que a mudança de hábito começa com uma decisão e que, quando essa decisão vem acompanhada de uma boa estratégia, o resultado deixa de ser tentativa e passa a ser construção.


Meu trabalho é ajudar mulheres a saírem do ciclo de dietas temporárias e construírem um processo estruturado, possível e sustentável, respeitando sua rotina, seu corpo e sua individualidade.


Aqui, o meu objetivo é em resultado que permanece e se transforma em estilo de vida.

F.A.Q

Perguntas

frequentes

Ainda ficou com

alguma dúvida?

Talvez a resposta esteja aqui abaixo

Onde fica localizado o seu consultório?

Vila Velha: Instituto Sim - Ed. Aprígio Freire - Av. Champagnat, 304, Sala 401, Praia da Costa

Vitória: Av. Saturnino Rangel Mauro, 999, Pontal de Camburi


Também faço atendimentos online com quem prefere nessa modalidade, mantendo o mesmo protocolo de atendimento.

Você atende plano de saúde?

Visando oferecer a melhor experiência e os melhores resultados aos meus pacientes, os atendimentos são particulares e 100% individualizados. Mas eu emito nota fiscal em todas as consultas para você solicitar um possível reembolso junto ao seu plano.

Quais são as formas de pagamento?

PIX, Cartão de crédito, Débito ou Link de pagamento.

Dúvidas Frequentes

Etiam aliquet ultrices hendrerit?


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Yasmin Souza, Todos os direitos reservados